Você já ouviu falar do Magnésio 4? Um suplemento que combina quatro formas de magnésio com as vitaminas D3 e K2, essenciais para o bom funcionamento do corpo.
O mineral magnésio é muito importante para o adequado funcionamento do organismo, pois está envolvido em mais de 600 reações enzimáticas corporais.
O magnésio é fundamental para o funcionamento eficiente dos músculos, do sistema nervoso, da estrutura óssea e para a manutenção de níveis adequados de glicose no sangue.
A ingestão insuficiente de magnésio ao longo de um período aumenta o risco de condições de saúde adversas, como infarto, acidente vascular cerebral, diabetes ou osteoporose.
Também leva a sintomas como parestesia, espasmos musculares e arritmias cardíacas.
Fontes alimentares ricas em magnésio compreendem vegetais de folhas verdes, leguminosas, frutos secos, sementes e cereais integrais.
No entanto, nem sempre conseguimos consumir o suficiente deste mineral por meio da dieta, o que nos leva a buscar suplementos de magnésio para suprir nossas necessidades.
Sabendo que nem todos os suplementos no mercado são iguais e que nem sempre conseguimos diferenciar a qualidade do produto antes de compra-lo, resta a dúvida: qual suplemento de magnésio escolher?
Descubra a resposta neste artigo!
Qual é a importância do magnésio para o corpo?
O magnésio é um mineral essencial em inúmeras operações corporais, no entanto, quase metade da população brasileira não consome quantidades adequadas em sua dieta cotidiana.
Isso pode predispor indivíduos a uma maior incidência de doenças crônicas, como diabetes, doenças cardíacas, hipertensão e osteoporose.
Presente em todo o sistema corporal – especialmente nos ossos, músculos e tecidos moles não musculares – o magnésio auxilia na:
-
- Função muscular e nervosa;
-
- Regulação da pressão sanguínea;
-
- Controle glicêmico;
-
- Produção de energia;
-
- Síntese de proteínas;
-
- Densidade óssea;
-
- Reparo de DNA.
O magnésio é parte integrante de um conjunto de ‘nutrientes coadjuvantes’, como fibras e antioxidantes, que protegem os vasos sanguíneos e melhoram a sensibilidade à insulina.
Além do mais, este mineral auxilia na conversão da vitamina D em sua forma ativa para o corpo e facilita o metabolismo hepático e renal dessa vitamina.
Portanto, a deficiência de magnésio reduz a eficácia do organismo em utilizar a vitamina D, impactando também na capacidade de absorção de cálcio, uma vez que todas essas vitaminas e mineras estão interligados.
Quais são os sintomas da deficiência de magnésio?
A deficiência pode ser observada em pessoas que não consomem magnésio o suficiente por meio da dieta ou tomam certos medicamentos bloqueadores de ácido.
Pessoas com deficiência de magnésio costumam sofrer com:
-
- Fadiga;
-
- Perda de apetite;
-
- Vômito;
-
- Fraqueza;
-
- Dormência;
-
- Formigamento;
-
- Cãibras musculares;
-
- Convulsões;
-
- Ritmo cardíaco anormal.
Mas uma dieta de baixa qualidade em relação ao magnésio tem sido implicada numa constelação de fatores que aumentam o risco de doenças cardiovasculares e resistência à insulina.
Se você estiver apresentando sinais de deficiência, pode ser a hora de considerar um suplemento completo que reúne todos os tipos de magnésio e vitaminas necessárias para o bom funcionamento do organismo.
Com isso em mente, descubra o poder da vitalidade com o Magnésio 4, o suplemento alimentar natural que reúne quatro fontes de Magnésio, além de Vitamina D3 e Vitamina K2.
Esta fórmula única combina os benefícios desses nutrientes em um só produto, proporcionando praticidade para o seu consumo diário.
O Magnésio 4 é bom?
Como você viu, o Magnésio é muito importante para várias funções do organismo, incluindo a regulação do metabolismo energético, a saúde dos ossos e músculos, além de auxiliar na redução do cansaço.
Com quatro fontes distintas de Magnésio presentes em nossa fórmula, o Magnésio 4 garante uma absorção eficaz e uma ação prolongada ao longo do dia.
Além do mais, a adição de Vitamina D3 e Vitamina K2 potencializa ainda mais os benefícios do Magnésio 4.
Com Magnésio 4, você obtém não apenas a conveniência de um único suplemento, mas também a certeza de estar fornecendo ao seu corpo os nutrientes necessários para manter uma vida saudável.
Qual é a composição do Magnésio 4?
Imagine a conveniência de obter todos os benefícios dos vários tipos de magnésio e das vitaminas D3 e K2 em um único suplemento?
Com Magnésio 4, não há necessidade de múltiplos frascos de suplementos ou comprimidos complicados.
Essa fórmula completa oferece tudo o que você precisa em uma cápsula fácil de consumir, economizando tempo e dinheiro.
Veja os benefícios dos componentes do Magnésio 4 abaixo!
Vitamina D3
A Vitamina D3 é considerada essencial para facilitar a absorção de fósforo e cálcio na corrente sanguínea, elementos cruciais para a saúde óssea.
Ela ajuda no desenvolvimento e manutenção adequados dos ossos e dentes, bem como para o fortalecimento do sistema imunológico, contribuindo para a proteção do organismo contra enfermidades.
Vitamina K2
A menaquinona, mais conhecida como Vitamina K2-MK7, assume um papel de extrema importância na absorção de minerais pelo corpo humano.
Sua função primordial consiste em direcionar o cálcio para os tecidos ósseos, promovendo assim a saúde e a integridade óssea.
A Vitamina K2-MK7 também é benéfica na manutenção da saúde dos vasos sanguíneos, ajudando a garantir um sistema circulatório robusto e eficiente.
Magnésio Taurato
O Magnésio Taurato, uma combinação de magnésio e o aminoácido taurina é vital no funcionamento cardíaco.
Sua atuação inclui a regulação da entrada de cálcio nas células do coração, bem como a promoção da excreção celular de sódio e água, resultando em efeitos diuréticos benéficos.
Ademais, sua ação antioxidante confere proteção ao coração contra danos causados pelos radicais livres, contribuindo para a manutenção da pressão arterial em níveis saudáveis.
Magnésio Bisciglinato
O Magnésio Bisglicinato, especialmente na forma quelatada de bisglicinato, representa uma forma altamente absorvível de magnésio.
Sua ligação com o aminoácido glicina aumenta sua biodisponibilidade, permitindo que o organismo usufrua plenamente de seus benefícios.
Entre eles, destaca-se sua participação no processo de fortalecimento da estrutura óssea.
Também fornece um efeito analgésico natural que auxilia na redução da dor, na recuperação muscular e no desempenho durante a prática de atividades físicas.
Magnésio Dimalato
O Magnésio Dimalato, uma combinação de ácido málico e magnésio, tem sido associado à redução da dor muscular, especialmente em condições como a fibromialgia.
Este tipo de magnésio é indicado para melhorar não apenas a dor, mas também a incapacidade funcional e os sintomas cognitivos associados à fadiga crônica.
Magnésio Citrato
Por fim, o Magnésio 4 conta com o Magnésio Citrato, uma forma de magnésio altamente absorvível que contribui para uma motilidade intestinal saudável.
Esse processo resulta em um trânsito intestinal mais eficiente, favorecendo a eliminação adequada de resíduos do organismo e, consequentemente, contribuindo para a saúde gastrointestinal geral.
Quais são os outros benefícios do Magnésio 4?
Além dos benefícios previamente mencionados, o Magnésio 4 oferece uma série de outras vantagens para a saúde, sendo elas:
-
- Tem efeitos positivos na redução da ansiedade e do estresse, ajudando a regular os neurotransmissores responsáveis pelo equilíbrio emocional;
-
- Ajuda a reduzir a fadiga muscular durante atividades físicas, promovendo melhor desempenho e recuperação;
-
- Tem propriedades relaxantes que ajudam a aliviar dores de cabeça, incluindo cefaleia tensional e enxaqueca, proporcionando alívio natural e reduzindo a necessidade de analgésicos;
-
- Promove relaxamento muscular, o que pode facilitar um sono mais profundo e reparador, contribuindo para uma melhor qualidade de vida;
-
- Ajuda a prevenir lesões e desconforto muscular, especialmente em atletas e pessoas que praticam atividades físicas regularmente;
-
- Ajuda a regular o trânsito intestinal e prevenir a constipação, promovendo um sistema digestivo saudável;
-
- Facilita a absorção de cálcio, contribuindo para a saúde óssea e dental, e prevenindo condições como osteoporose e calcificações;
-
- Auxilia na regulação da pressão arterial, ajudando a prevenir arritmias cardíacas e promovendo a saúde cardiovascular;
-
- Fortalece as defesas do corpo contra infecções e doenças;
-
- Contribui para a saúde dos vasos sanguíneos, promovendo a elasticidade e prevenindo o acúmulo de placas, o que reduz o risco de doenças cardiovasculares.
O Magnésio 4 possui efeitos colaterais?
Em geral, quando consumido dentro das doses recomendadas, o magnésio não causa efeitos colaterais adversos.
No entanto, como com qualquer suplemento ou medicamento, é importante seguir as instruções de dosagem para evitar possíveis complicações.
É um produto natural que é bem tolerado pelo corpo. No entanto, por precaução, é sugerido que gestantes e crianças consultem um médico antes de consumir, como ocorre com qualquer suplemento dietético.
Gestantes podem ter necessidades específicas de nutrientes durante a gravidez, e é importante garantir que qualquer suplementação seja segura para elas e para o desenvolvimento do feto.
Da mesma forma, as crianças podem precisar de doses diferentes de suplementos, e é sensato consultar um profissional de saúde para orientação adequada.
A megadosagem ou o consumo excessivo podem potencialmente levar a efeitos colaterais indesejados.
Portanto, sempre siga as instruções de dosagem e consulte um profissional de saúde se houver preocupações específicas sobre o uso de suplementos de magnésio.
Garanta o Magnésio 4 para mais saúde e vitalidade!
Invista na sua saúde com Magnésio 4 e experimente os benefícios de uma fórmula completa, desenvolvida para proporcionar o máximo de resultados com uma única dose.
Transforme sua rotina diária em um ritual de cuidados com a saúde e descubra todo o potencial que a vitalidade pode oferecer!
>> Clique aqui e garanta já o seu! <<
